Freier Fall

Fallschirmspringen ist geil! Im Mai habe ich meinen ersten Sprung aus 4000 m Höhe gewagt und es ist ein tolles Gefühl, aber alles der Reihe nach. Am Freitag, kurz nach der Uni, fuhr ich Richtung Itzehoe los. Mein Navi hat mich 3-mal in die Irre geführt, sodass ich 10 Minuten zu spät ankam. Glücklicherweise war ich nicht der Letzte und keiner hat es bemerkt. Dann stellte sich der Theorielehrer vor und erklärte was in Notsituationen zu tun ist. Es gibt es eine goldene Faustregel: Bei Komplikationen über 500 m (über dem Boden) muss der Hauptschirm abgetrennt und dann erst die Reserve gezogen werden, ansonsten bleibt nicht genug Zeit und es wird nur die Reserve gezogen. Am Ende des Tages hatte ich die Vorstellung, dass bei fast jedem Sprung der Reserveschirm...

Joggen und Sport…

Seid 2 Wochen laufe ich wieder regelmäßig. Zuerst hatte ich nur das Ziel einfach Gewicht abzunehmen, aber jetzt wo ich die 75 kg Marke unterschritten habe, möchte ich einfach nur fit sein. Die Konzentration und die Ausdauer, die ich durch das Joggen bekomme, sind einfach großartig und werden mir bei meinem Studium viel helfen. Momentan laufe ich jeden zweiten Tag 7 km in etwa 35-45 Minuten, abhängig von Wetter und Ehrgeiz. Das ist relativ gut, aber ich würde gerne Zeiten um die 30 Minuten haben. Dann komme ich insgesamt mit Aufwärmen und Duschen auf 1 Stunde pro Lauf.